我們知道，玉石對人的身體是有好處的，自古就有玉石養人之說，但是不同玉石的養人的作用還是有點不一樣的，所以常常有人探討和田玉和翡翠哪一個更養人這個問題。其實，不管是和田玉和翡翠，長期佩戴對我們的身心有著十分積極的作用，并沒有什么程度之分，也沒有和田玉好還是翡翠好的說法。和田玉養人？這個說法在科學上并沒有得到證實，其對人體的功效和作用是源自中醫理論和文化，一直流傳至今?！渡褶r本草經》等書目中有提及玉的功效除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發，養五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”。這也證實了玉石中所含的鎂、鉻、銅、鋅等元素，在長期的佩戴過程中，充分接觸，對人體有著有益的影響。而在主觀層面上來講，和田玉的樸實給人帶來的是平和的心態，冰涼的觸感，也能安撫燥熱的心緒。人們認為玉代表著的高尚的品行和道德，也以此為準來要求警戒自身。翡翠養人？如同和田玉，翡翠中也含有大量的人類所需的微量元素，在長期的佩戴過程中，微量元素會隨著皮膚進入人體，對人體也是十分有益。其次，佩戴翡翠也象征著身份和地位，讓佩戴者不自覺的心情愉悅。所以，不管是翡翠還是和田玉，對人體都是有益的，都是養人的，并沒有哪個更養人的說法。翡翠和和田玉哪個養人可以看一下二者的區別，從顏色上來看，翡翠一直以顏色鮮明而著稱，色彩也比較豐富，和田玉的色調相對來說更溫潤一些，雖然有不同的種類，但大多以羊脂白為主。二者的成份也是有區別的，翡翠的主要成分為硬玉礦物，和田玉的主要成分為透閃石。另外翡翠的透明度是高于和田玉的，一個如明媚陽光下靜謐的湖水，一個如溫順軟綿的羊脂，就看你更喜歡哪一種畫風了。所以，不管是翡翠還是和田玉，對人體都是有益的，都是養人的，并沒有哪個更養人的說法。