南紅瑪瑙是比較優秀級的寶石，它的色澤鮮艷，質地溫潤，不少人們都喜歡把它帶回家，無論是手串還是擺件，都非常賞心悅目。而且南紅瑪瑙的功效和作用也是非常好的，對人的身體和精神都很有好處。

南紅瑪瑙的功效與作用

1.瑪瑙多含有人體必需的鐵、鋅、硒、銅、鉻、鈷、鎳和錳等微量元素，南紅瑪瑙作為瑪瑙的一種，若長期佩戴，微量元素可浸潤皮膚，補充人體缺乏能量。

2.在《神發草本》中有這樣的記載：南紅可“除中熱、潤心肺、助聲喉、滋毛發、養五臟、安魂魄、疏血脈、明耳目”。所以佩戴南紅瑪瑙可平衡人體各項生理機能，達到穩定精神和鎮定情緒的效果。

3.南紅摩擦后會發生光電效應，長期佩戴與人體摩擦形成微小的電磁場而與人體發生諧振，可協調器官運轉，讓人穩定情緒，集中精力，從而穩定人的情緒，起到增強反應能力和集中注意力的作用。

4.南紅瑪瑙不僅可以聚集能量，還可以吸收排泄過剩，達到協調陰陽、活血通脈，祛除病痛、延年益壽的神奇功效。

5.另外，瑪瑙的物理特性十分奇妙，白天吸光、晚上放光，因此人體身上帶著瑪瑙時，如果光點恰好對準人體某個穴位，其效果就如同針灸一般，具有一定的保健治療功效。

此外南紅瑪瑙石佛教七寶之一，自古以來被當作辟邪物、***符運用，意味友善，有助于消除壓力、倦怠、濁氣等負面能量。