Pai指數又叫個人運動技能指數，是一種用于表示科學的個人生理活動指標狀況的指數，根據使用人的心率數據，并且結合使用人每天活動強度和其他生理數據，通過多個維度的智能算法對使用人的生理活動進行時事的動態的綜合評估，以此可以得出pai值。pai指數可以幫助人們精確的量化各自的身體狀況，指導使用人進行科學的運動健身。

Pai指數對健康的影響

通過pai數值的強度大小，可以看出使用者的健康狀態。當使用者持續性的以100pai的強度進行鍛煉時，將會降低患心血管疾病的多達25％的風險，同時也會顯著的降低使用人患與生活習性相關的其他的疾病的風險，更重要的是對使用人的預期壽命將會平均增加5年。當使用者始終保持100pai以上的強度進行鍛煉時，將會極大的減小患心臟病和糖尿病等疾病的風險。